Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Secara Alami
Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Secara Alami
Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Secara Alami
Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Secara Alami - masih dalam suasana Ramadhan, seperti biasa kali ini admin akan berbagi pengalaman kepada sobat pembaca setia b38 blog, masih dengan topik yang sama seputar Ramadhan atau bulan puasa, yaitu bagaimana sih cara mengurangi bau mulut saat sedang berpuasa tentunya dengan cara alami, tanpa obat-obatan yang pasti aman dan murah meriah.

Tidak bisa di pungkiri beberapa orang yang sedang berpuasa pastinya pernah mengalami yang namanya bau mulut, ada beberapa sebab yang bisa dijadikan alasan kenapa sih mulut kita bau ketika berpuasa?,

Bau mulut terjadi setelah kita 6 jam menjalankan ibadah puasa, karena pada saat itu mulut kita menjadi kering dikarenakan produksi air liur sudah berkurang, sobat bisa membuktikan sendiri hal ini,

Sebenarnya artikel yang di tulis ini adalah pengalaman pribadi dari admin sendiri, yang dapat sobat coba dan praktekkan sendiri, sengaja di posting di pertengahan bulan puasa karena memang tips ini rupanya sangat ampuh dan permanen dalam mencegah bau mulut saat puasa, baiklah tanpa basa-basi panjang lebar silahkan sobat baca tips dari admin dibawah ini:

Cara alami mengurangi bau mulut saat puasa

Tips dibawah ini jika dipraktekkan dengan benar insyaAllah dapat mengurangi bau mulut ketika sedang berpuasa nanti, silahkan dibaca:

Pertama,
Penyebab utama bau mulut orang yang sedang berpuasa adalah ketika sahur memakan makanan yang berbau tajam seperti jengkol, bawang merah, bawang bombai, buah durian, ikan laut dan lain sebagainya yang memiliki aroma tajam, jadi hindari makan makanan seperti itu ketika sahur ya sob,

Kedua,
Jangan minum minuman yang terlalu manis, karena sisa gula yang berada di mulut bisa mengakibatkan bakteri penyebab bau mulut berkembang biak dengan baik di dalam mulut,

Baca juga : Kapan batas mandi junub yang baik saat puasa?

Ketiga,
Banyak minum air putih ketika sahur maupun buka puasa, ini dapat menyebabkan produksi air liur meningkat, sehingga mulut tidak kering yang menyebabkan bau mulut,

Keempat,
Makan buah-buahan yang mengandung air banyak dan vitamin C, seperti melon, timun suri, jeruk dan lain sebagainya, ini kenapa buah-buahan disebut dengan makanan pencuci mulut,

Kelima,
Gosok gigi sobat setelah sahur dengan menggunakan pasta gigi yang tidak mengandung banyak kandungan sabun atau detergennya, cari yang mengandung bahan alami, ini juga bisa mengurangi dan mencegah bau mulut ketika kita sedang berpuasa, jika perlu sikat gigi sobat dua kali sehari,

Keenam,
Berkumur menggunakan mouthwash atau obat kumur yang tidak mengandung alkohol dan pastikan dapat membunuh bakteri dalam mulut, seperti listerine, pepsodent dan lain sebagainya,

Baca juga : Keanehan-keanehan yang terjadi selama bulan puasa

Ketujuh,
Jangan langsung tidur setelah makan sahur, ini dapat menyababkan asam lambung naik yang membuat tenggorokan dan perut terasa tidak enak, sehingga dapat menyebabkan bau nafas tidak sedap,

Delapan,
Jangan merokok setelah makan sahur, ini adalah kebiasaan buruk yang mesti dihindari jika sobat tidak ingin memiliki bau mulut,

Sembilan,
Jangan minum minuman yang mengang kafein atau soda, seperti kopi atau teh, karena minuman ini dapat menyebakan produksi asam pada lambung juga meningkat, selain itu jenis minuman ini juga dapat menyebabkan mulut jadi kering karena kekurangan air, jika sobat ingin minum teh, minum teh hijau saja,

Sepuluh,
Selain menggosok gigi, bersihkan juga lidah sobat dengan menggunakan alat pembersih lidah yang dapat dibeli di toko atau minimarket terdekat, ini juga ampuh dapat mencegah bau mulut ketika berpuasa,

Sebelas, 
Tips yang terakhir adalah, olah raga yang teratur, karena dengan olah raga tubuh kita menjadi sehat dan fit, tidak perlu berat-berat, cukup yang ringan dan semampunya saja, karena ketika badan kita sehat dan segar, insyaAllah bau mulut juga dapat berkurang,

Jika semua tips diatas masih saja tidak dapat mengurangi bau mulut, sobat dapat mencoba cara yang paling ampuh dan permanen untuk menghilangkan bau mulut, silahkan klik tombol dibawah ini :


Cara Menghilangkan Bau Mulut Saat Puasa Secara Alami


Kiranya demikian artikel tentang cara menghilangkan bau mulut ketika berpusa secara alami ini, apabila ada kekurangan mohon dimaafkan, silahkan bagikan jika dirasa bermanfaat, selamat mencoba dan terima kasih telah berkunjung.
Baca juga:

Artikel Menarik Lainnya :

Comment Policy: Silahkan tinggalkan komentar Sobat sesuai dengan topik artikel di halaman ini. Komentar yang berisi Link tidak akan ditampilkan.
Buka Komentar